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Sommerangebot „Aquafit" im Waldschwimmbad

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Ab Montag, 29.04.2019 bietet die TSG Eisenberg in Kooperation mit dem Eisenberger Waldschwimmbad wieder „Aquafit“ an.

 

 

Trainiert wird bis zum Ende der Badesaison jeden Montag und Mittwoch von 18.00 Uhr – 19.00 Uhr. (Ausnahme 01.05.2019: Start bereits um 10.00 Uhr!) 

Das Fortbewegen (Laufen und Springen) im Wasser mit Hilfe eines Aquajogging-Auftriebsgürtels bietet:

    • Trainingsalternativen zum herkömmlichen Herz-Kreislauf-Training

    • Zusatztrainingseinheit für Ausdauersportler

  • Schonende Trainingsmöglichkeit unter Entlastung des Bewegungsapparates 

Das Angebot richtet sich nicht nur an Mitglieder der TSG; Nichtmitglieder sind ebenfalls herzlich willkommen! Für Nichtmitglieder kostet das Angebot 60,00 €.

Jeder Teilnehmer muss in Besitz einer Eintrittskarte für das Waldschwimmbad sein.

Anmeldung und Informationen bei Übungsleiter Frank Giel (Tel. 06351/42248; bitte evtl. auch AB benutzen!)

 

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